私的毎日記録ブログ

この負け戦、どう勝ち戦に変えるか。研究の私的毎日の記録。

強く、賢く、美しく。クラシック、クール、チャーミング。 stoicとenjoy。 継続的変化・破壊と想像・多面(例じ女っぽさと男前)

2018-01-30から1日間の記事一覧

1/30 胃もたれ。帰ってきたら耳栓夜ごはん10分。絶対四時起き。

日々の朝の習慣 ⬜︎①スケジュール張を見て、 ・昨日の反省。 ・今日のやること をざっと確認。 ・今日が日曜日ならば来週のスケジュールを ⬜︎②3分以内にこれをかく 毎日読み上げ今年の目標 テーマ ・頑張るよりも、考える(工夫して戦略を/2) ・脱コミュ障。 …