寝２：００ 起１０：００ しよう、しなきゃ、じゃない。する、だ。 １階は煩すぎる。何もじっくりと考えられない。 気が散る。 家にいると煩すぎて、プチパニック。 幼稚な自分も嫌だし、不毛だし。グッと堪えて感情をコントロールしよう。 難しいけど。大人…