日付 布団に入った時間 起きた時間 20181031(水) 10:00 4:00(4:00:00) 夜に勉強したら６H取れるんだよなcあ（６−１１） それを朝にしていることで３hぐらいしか取れてない（） せめてお昼と夜使って５hぐらいにはしたい 夜ご飯食べながらやるか 明日こそ８；…

日付 布団に入った時間 起きた時間 20181030(火) 10:00 4:27(4:00:00) 大学院のこと考えて手に付かない

日付 布団に入った時間 起きた時間 20181029(月) 10:30 4:30 あぁ、怖い

20181028(日) 2:30 11:00 今日で一週間の八割終わらせる！！ 昨日集中力なくてなんもできなかったな。 ２八の法則の２が月曜日！！！ 時間がない。体力もない。でも超高レベルな人たちに勝つにはどうしたら、、、 なんとしても勝ちたい N ●ISTみたいなレベル…

日付 布団に入った時間 起きた時間 20181026(金) 9:30 4:00

日付 布団に入った時間 起きた時間 20181025(木) 10:00 4:00 学校のPCでデータ集めれるように！

日付 布団に入った時間 起きた時間 20181023(水) 10:00 4:00

日付 布団に入った時間 起きた時間 20181023(火) 10:00 4:30 くそったれ 戦わんばどうする 怖くても戦う

日付 布団に入った時間 起きた時間 20181022(月) 10:30 4:14 夜にデータ動かすの忘れない 日曜日の時間のつかい方なんとかせにゃ コーヒーは飲まない 時間の使い方うまくなりたい ダラダラやってしまう。 午前中に仕事の８割をやると決めてしまうこと。 やっ…

今週１７時間しか研究できなかった 最低ライン ２４ー１７＝７ 最低ラインに比べて７時間も少ない それは、多分朝の時間が-1してたのと、 日曜日の朝にできなかったから、 これなら、土日で１６時間やるのと変わらない 全然足りない。 土日の問題は疲れがひ…

20181016(木) 10:15 5:00:00(4:30) 戦う

日付 布団に入った時間 起きた時間 20181016(木) 9:15 4:00:00(3:30) 研究やりたすぎて睡眠浅いな 8時に寝ること目指そう

日付 布団に入った時間 起きた時間 20181016(水) 9;15 4:00:00(3:30) 授業死ぬほど嫌だけど頑張る 今日練習２回

日付 布団に入った時間 起きた時間 20181015(月) 11:00:00 4:30:00(3:30)

日付 布団に入った時間 起きた時間 20181014(月) 1:00:00 7:30:00(3:30) 次の日やること携帯に付箋貼るのいいな はぁ、せっかく７時代に起きたのに、携帯いじってゴロゴロ 心臓は相変わらずしんどいし ご飯夜遅くに食べたから気持ち悪いな。 土日の過ごし方…

日付 布団に入った時間 起きた時間 20181012(金) 9:30:00 4:30:00(3:30)

日付 布団に入った時間 起きた時間 20181008(火) 9:30:00 4:15 ４；３０ 起きたら１日の勉強が２：３０なっT￥てまう つい夜勉強しちゃうのやめよう 口だけかよ。腹決めろ。絶対ノルマクリア 結果出せ 目ピクピク治らんな

日付 布団に入った時間 起きた時間 20181008(火) 10:00:00 4:30 何としても１日４時間研究時間取らなきゃ じゃないと週２４時間達成できない 付箋で管理朝起きたらスケジュール帳開く 明日から枕元にスケ帳おこう COMP買おう まぶたがピクピクする どうしよ…

日付 布団に入った時間 起きた時間 20181008(火) 10:00:00 4:30 結果出さなきゃ 英語も研究も、結果だよ 結果 次のTOEIC700点以上絶対出す。ちんたらやるなし 英会話できたりできなかったり、、、泣 研究は作業量圧倒的に低い 頭のいい人たちが週何十時間も…

日付 布団に入った時間 起きた時間 20181008(月) 1:00:00 9:00 ようやく体が回復方向に 伴って体も上向きに 研究とか、瞑想とか 掃除とか、レアジョブとか、やらんなきゃいけないことは 次々と浮かぶけど、体がゴロゴロを求める お布団でぼーっと だめだな、…

日付 布団に入った時間 起きた時間 20181007(日) 12:30:00 6:30 上島コーヒーめっちゃ捗る。 とにかく捗る。 家ははかどらん。以上。 美味しい飲み物。ゆったりとした席。適度な雑音。ジャズ。他の人がいる緊張感。仄暗い席。これらがキモなのかもしれない。…

日付 布団に入った時間 起きた時間 20181006(土) 1:30:00 2:00 布団と敷布団を洗った とても心地がいい やはり、整理整頓、心地の良い空間は大事だと思う。 お部屋の １・掃除機 ２・机整理 ３・棚整理 ４・服整理 ５・不寄掃除 定期的な習慣かにしないと思…

日付 布団に入った時間 起きた時間 20181005(金) 9:00:00 5:30 初めの初めに描くのに２ヶ月近くかかっている？ もしかして、 でも、時間をかけてやらないと なんて言ってらんない もう秋だ 今日中にあげないと

日付 布団に入った時間 起きた時間 20181004(木) 9:00:00 5:30

日付 布団に入った時間 起きた時間 20181001(月) 2:00:00 5:00 せっかく８時半寝４時おきできてきていたのに 土日に体調崩しておじゃんばい 朝８時半に出勤fできてるんだから、夜お布団に８時半に出勤だってできる、 甘えているだけ