日付 布団に入った時間 起きた時間 20180823(木) 10:00 4:50 せわしないけど、やっぱり時間気にして帰ってきてからのことやらなくちゃ絶対ダメだ！！ ルーティーンカード 帰ってきたら、ルーティーンカード、座らない！！！の徹底 なんとかして８時に寝て あ…