10/10

①学会論文言われたのひととおりみる

達成度　10　（%）　

②オリエン練習にかいめ

達成度80 (%)
後三回は録画してスラスラできるまでやらないとヤバい。絶対ぜーったいいきなり本番はできない。

③8:30に寝る

達成度　　0（%）

１０時２５分
問答無用三時おきタイマー計画

反省欄