5/6 寝坊 体内時計狂うまずい 自分の弱さに打ち勝て
寝坊した
髪きりに行けないなこりゃ
いや、今の自分を捨てるんだ
メガネ買おう
自分の弱さに打ち勝て!!!!
目覚ましで起きれなくなってきたな、まずい
9:00寝3:00起き!!!
早く家族から離れたい
家族の共同生活から逸脱したい
寝坊
寝1:00
起き10:00
睡眠9;00
なぜ、9;00寝3時起きできなかった
・心のどこかで10::00にねれればいいやとおおもっていた
・帰ってきてから、無意味にゴロゴロしてしまった
・タイマーを誓ってなかった
TV捨てたい
雑音が憎い