私的毎日記録ブログ

この負け戦、どう勝ち戦に変えるか。研究の私的毎日の記録。

強く、賢く、美しく。クラシック、クール、チャーミング。 stoicとenjoy。 継続的変化・破壊と想像・多面(例じ女っぽさと男前)

5/6 寝坊 体内時計狂うまずい 自分の弱さに打ち勝て

寝坊した

髪きりに行けないなこりゃ

 

いや、今の自分を捨てるんだ

メガネ買おう

自分の弱さに打ち勝て!!!!

目覚ましで起きれなくなってきたな、まずい

9:00寝3:00起き!!!

 

早く家族から離れたい

家族の共同生活から逸脱したい

 

寝坊

寝1:00

起き10:00

睡眠9;00

 

なぜ、9;00寝3時起きできなかった

・心のどこかで10::00にねれればいいやとおおもっていた

・帰ってきてから、無意味にゴロゴロしてしまった

・タイマーを誓ってなかった

 

TV捨てたい

 

雑音が憎い