2019/01/04（金） 【①論文３本】朝チェック。夜チエックの習慣を！深さ、速さ、ながさ ゾーンに入れ

朝チェック。夜チエックの習慣めためた大事、次の手帳ではこの習慣化忘れないようにしたい、習慣のつぎぎリスト作ろう

全てを習慣化

特に朝チェック（付箋とtodo）

夜チェックはマスト！

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