4/22 日曜なのに、10時寝4時起きできなかった自分に怒り浸透

あなたの大事な時間は

朝の時間
人の寝ている時間
研究する時間
だろ？？

TVをみる時間
ご飯を食べる時間
より、そっちの方が大事なんだろ？？？

やれよ。

遅く起きると、人のいる、TVのある、とてもじゃないけど集中した一日をおくれない
最悪の朝
最悪の一日になるぞ

肝に命じろ

帰ったら携帯電源きる
座らない
ルーティーンみる