20180722

日付	寝た時間	起きた時間	睡眠時間
20180722	1:00	8:30	7;30

いい加減土日、11:00寝7時起きぐらいにはしたい

ハマトン買いたい

頭カッとタイムにもっと敏感に

今日の夜か昼に計画立て直そう

PDCAのA弱い

そしてもっと無駄なく確実に回せるように